poniedziałek, 14 maja 2018

AUTO STOP RACE- to jest właśnie życie!

Czy kiedykolwiek ktoś z Was słyszał o Auto stop race
Nie?! To koniecznie wygooglujcie sobie, co to za wydarzenie, bo naprawdę warto! W skrócie nieco Wam je przybliżę. Jest to największy wyścig autostopowy na świecie, w którym bierze udział ponad 1000osób, w parach. Ich zadaniem jest dotrzeć na wybrane miejsce w Europie, poruszając się jedynie autostopem, w jak najkrótszym czasie. Wyścig wyrusza z Wrocławia. W tym roku, już w X edycji, miałam możliwość być jego uczestnikiem. Miejscem docelowym była Calabria, położona na samym południu Włoch.



niedziela, 4 lutego 2018

Probiotyki- skąd moda na suplementowanie nimi?

Rzadko choruję. Naprawdę staram się dbać o siebie, aby móc zapobiec wszelkim dolegliwością, począwszy od diety, zważywszy na całą suplementację oraz wysypianie się i aktywny styl życia. Jednak czasami, mimo tego, zdarza się , że i tak jestem przeziębiona. Chociaż najgorsze co może być to wszelkie dolegliwości infekcyjne.. im więcej podróżuję, tym bardziej jestem narażona. Próbowałam już wiele (żurawina, wit C).. tak, tak chodzi mi 
o zapalenie pęcherza

Niedawno przyszedł mi do głowy pomysł, aby po prostu odbudować florę bakteryjną i sięgnąć dodatkowo po probiotyki.



poniedziałek, 4 grudnia 2017

Zdrowe słodycze na które lubię sobie pozwolić.

                  
Tak jak po tytule widzicie, dzisiaj będzie post o zdrowszej wersji słodkości, które występują w mojej diecie na co dzień i za nic nie zrezygnowałabym z tych pyszności! Może akurat uda mi się Was zainspirować i następnym razem zamiast po paczkę chipsów sięgniecie po... ;)